Por la Lic en Nutrición Luciana Albanesi
La licenciada en Nutrición Luciana Albanesi nos habla de la importancia de tener una alimentación saludable. Iniciamos la temática hablando de la importancia de un buen desayuno, el cual aporta una cuota energética para iniciar nuestro día. Es recomendable que contenga alimentos naturales y nutritivos, que incluya frutas, cereales y lácteos, además de alimentos proteicos, son la base para arrancar el día.
Generemos hábitos saludables en nuestros niños y adolescentes concientizando desde temprana edad y estimulando el consumo de alimentos variados, saludables y equilibrados.
Para mejorar la calidad de nuestra alimentación, te proponemos participar de esta campaña trabajando desde casa estos hábitos, tomarse un tiempo para desayunar y no correr apurados.
Generemos hábitos saludables en nuestros niños, concientizando desde temprana edad estos hábitos. Para mejorar la calidad de nuestra alimentación, te proponemos participar de esta campaña trabajando en casa el desarrollos de estas rutinas. ¿Le das importancia a un buen desayuno?
Para conocer el tema en más detalle te invitamos a mirar el video completo.
